Hallo, ich bin Jennifer

Bewegung ist und war schon immer der Mittelpunkt in meinem Leben. Bereits mit 5 Jahren erhielt ich Ballett Unterricht, welchen ich 15 Jahre treu geblieben bin. Aus mir wurde aber keine Ballerina, denn ich wechselte zum Kampfsport. Mit Trainer Tätigkeiten in Fitness Studios, der sportlichen Leitung einer Fitnessanlage und später als Personal Trainerin finanzierte ich mir mein Studium. Im Jahr 2004 gestaltete ich, aufgrund von Kniebeschwerden meine sportliche Karriere um, bildete mich in Pilates und Yoga weiter und gründete 2008 mit einer Freundin mein erstes Pilates Studio.

Nach über 25 Jahren im Fitness- und Gesundheitsbereich empfinde ich es als Pilates Trainerin & Mental Coach als größtes Geschenk, wenn meine Teilnehmer*innen glücklich und dankbar über ihre Veränderung sind. Gern begleite und unterstütze ich dich auf deinem Weg zu mehr Vitalität und Leistungsfähigkeit, einen gesunden Körper,  weniger Stress und mehr Resilienz.